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  • 사유니
  • 다신2018.11.13 23:4874 조회0 좋아요
월요일부터 다시 시작한 다이어트
운동은 다시 시작하는데 식이조절은 아직 제대로 못하고있어요ㅜㅜ 장기 휴식 후 시작하려니 넘나 힘드네요ㅜㅜ

유툽 보면서 춤 추고(딩기딩기) 어플로 운동하고 실내자전거 30분 하고 이 닦으면서 스쿼트 30번만 하는 정도만 하고 있어요ㅜㅜ 음식을 좀 살 안 찌는거 먹어야는데ㅜㅜ 그렇게 먹는게 너무 귀찮아요ㅜㅜOTL

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아침 스쿼트
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