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  • 아르하
  • 다신2018.11.14 23:2059 조회0 좋아요
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  • 1
11.14 식운♡

아침
견과빵, 아메리카노

점심
순두부찌개,현미밥100,어묵볶음,파김치,계란전

오후간식
스키니피그더블초코 250ml

저녁
우유150,방토 작은것10개

점심때 너무 먹었나 저녁생각이없네요;;
계속 배가 부글부글 꾸루륵 거리기도하고요ㅠ

운동은 딱히 못하고
6000보 정도 걸었네요ㅎ

다들 수고하셨습니다♡

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 매력곰
  • 11.15 21:54
  • 점심때 잘드시고 저녁조금이 가장좋은듯요~ 보통 저녁이후 식사땜에 살이 붙더라고요
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 11.15 11:46
  • 오오%~집밥이네용^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.15 06:40
  • 굳이용ㅋ 화이팅
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다신
  • 소식이답이다
  • 11.14 23:30
  • 다 너무 맛있어 보여요~
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