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  • 더세진·초보
  • 2018.11.16 22:27
11월 16일 (음식 914kcal, 운동 170kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 136kcal
914/ 1055 kcal
170/ 175 kcal
아침식사143kcal(15.65%)
사과
 36kcal
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크
 107kcal
오전 간식39kcal(4.27%)
귤
 39kcal
점심식사175kcal(19.15%)
[대림선] 안심 치킨텐더스틱
 50kcal
[CJ] 비비고 왕교자
 125kcal
오후간식66kcal(7.22%)
[앤티앤스] 아몬드프레즐
 66kcal
저녁식사491kcal(53.72%)
돼지고기 삼겹살(구운것)
 368kcal
두부된장찌개
 16kcal
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크
 107kcal
운동170kcal
빠르게걷기
 40kcal
계단오르기 걷기
 31kcal
강하나 전신 스트레칭
 99kcal
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