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  • 욱언니·정석
  • 2016.02.01 18:27
02월 01일 (음식 826kcal, 운동 240kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 503kcal
826/ 1305 kcal
240/ 217 kcal
아침식사251kcal(30.39%)
밥은 늘 작은 그릇으로 양을 유지해야한다!!
국은 건더기 위주로...
쌀밥
 103kcal
쇠고기미역국
 148kcal
점심식사335kcal(40.56%)
매운갈비찜
 189kcal
[농심] 발아현미밥
 109kcal
잡채
 37kcal
오후간식82kcal(9.93%)
비락칡즙
 35kcal
사과 부사
 47kcal
저녁식사158kcal(19.13%)
삶은 계란
 158kcal
운동240kcal
자동차 운전
 240kcal
  • 욱언니
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02월 01일 (음식 85kcal, 운동 50kcal)
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