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mingga·초보
2018.11.17 00:14

11월 15일 (음식 576kcal, 운동 343kcal)

음식에대한 거부라기보다는 먹고싶은 마음이 없어져서 놀랬구 먹다보면 배가 빨리차지는거 느껴져요

성공 92kcal

576/ 800 kcal

343/ 475 kcal

아침식사250kcal(43.40%)

우유

250kcal

점심식사41kcal(7.12%)

청포도

41kcal

오후간식125kcal(21.70%)

애터미 알찬견과

125kcal

저녁식사160kcal(27.78%)

[파스퇴르] 쾌변두유 검은콩,검은깨

160kcal

운동343kcal

걷기

343kcal

mingga
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11월 16일 (음식 1123kcal, 운동 543kcal)

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