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  • wonnny07·초보
  • 2018.11.17 02:44
또한번 실패한 11월 16일 (음식 1984kcal, 운동 84kcal)

저 오후 간식을 딱 안먹었어야 하는데
후회 막심ㅠㅠㅠ
아침에 딱 50.3 찍고 뿌듯했는데
휴.....
반성반성합니다
내일 저녁 얻어먹는 만찬은 취소하고 샐러드먹는걸로😢

반성의 의미로 플랭크는 드디어 2분달성!

20151207 다이어리 일기상세

실패 373kcal
1984/1832 kcal
84/ 305< kcal
아침식사325kcal(16.38%)
[빙그레] 요플레 토핑 오트&애플시나몬
 165kcal
삶은 계란
 160kcal
점심식사165kcal(8.32%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
[스타벅스] 바닐라 마카롱
 155kcal
오후간식514kcal(25.91%)
[파리바게뜨] 에그타르트
 135kcal
브라우니
 379kcal
저녁식사736kcal(37.10%)
떡볶이
 210kcal
[백설] 레알 로제 브런치파스타
 167kcal
함박스테이크
 359kcal
야식244kcal(12.30%)
[퓨어플러스] 쿨모히또
 72kcal
[투썸플레이스] 초콜릿 카라멜 타르트 미니
 172kcal
운동84kcal
방송댄스
 70kcal
플랭크
 8kcal
슈퍼맨
 6kcal
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11월 16일 (음식 867kcal)
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11월 16일 (음식 1009kcal)
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