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02월 01일 (음식 892kcal, 운동 341kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 233kcal
892/ 939 kcal
341/ 156 kcal
아침식사22kcal(2.47%)
방울토마토
22kcal
점심식사580kcal(65.02%)
잡곡밥
156kcal
두부된장국
27kcal
오이무침
64kcal
돈까스
333kcal
오후간식70kcal(7.85%)
[프링글스] 사워크림 양파
40kcal
팥시루떡
30kcal
저녁식사220kcal(24.66%)
당근
17kcal
마늘
24kcal
닭가슴살
70kcal
찐감자
109kcal
운동341kcal
보통 걷기
72kcal
보통 걷기
72kcal
윗몸일으키기(세트)
17kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
3kcal
박봄다리운동
24kcal
플랭크
6kcal
하늘자전거
90kcal
스쿼트(세트)
57kcal
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