나날이 ...늙어가는 저에게...
하루하루 ...살이 빠지면서....얼굴살은 늘어지고...
허벅지 살도 늘어지고....ㅜ.ㅜ
바벨스쿼트 중량을 높여도....늘어진 살들의 복원은 더디기만 하네요ㅜ.ㅜ
비타민C와 오메가3.스피루리나....에이어...폴프로폴리스도 먹다가.... 결국 종합비타민도 사왓어요....ㅜ.ㅜ
암웨이 종합비타민은 소화를 못시키고 꺽꺽데서 결국 다른사람주고...한동안 안먹엇는데...
더늙기싫어 코스트코 께 괜찬타고 해서 ...한번 먹어보려구요...
오늘로 155일째 ing~~~