view-top
  • Oph3lia
  • 초보2018.11.21 02:1653 조회0 좋아요
11월 20일 화요일

저녁으로 빵 머금..친구가 줬다..너무 햅삐해..
주말동안 너무 잘먹어서 70키로까지 올라갔는데 다시 69로 떨어져서 기쁨

오늘은 하체를 열심히 했다.죽을것같다..
복근운동하는데 반동사용해서 싯업이 가능해졌다..! 아예 안되던상태때보단 코어힘 늘은듯! 더 해서 반동없이도 가능해져보자..!

프사/닉네임 영역
  • Oph3lia
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

11월 21일 수요일
0 35 Oph3lia

썸네일

+1
11월 19일 월요일
0 37 Oph3lia

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글