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  • goneeey·입문
  • 2018.11.22 01:16
11월 21일 (음식 656kcal, 운동 429kcal)
밥 챙겨먹자 제발 ,,, 다신으로는 4일차 실제로는 47일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 674kcal
656/ 1081 kcal
429/ 180 kcal
아침식사173kcal(26.37%)
[BHC] 해바라기 후라이드 치킨
 173kcal
점심식사7kcal(1.07%)
헤이즐넛커피
 7kcal
저녁식사447kcal(68.14%)
단백한끼 말차라떼
 80kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
치킨
 292kcal
귤
 30kcal
야식29kcal(4.42%)
귤
 29kcal
운동429kcal
싸이클 실내자전거
 400kcal
스쿼트
 16kcal
덤벨 아령운동
 8kcal
윗몸일으키기(세트)
 5kcal
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