view-top

  • 마녀양양양
  • 정석2018.11.25 15:0377 조회1 좋아요
가입했습니다~
1. 지역 : 서울
2. 나이 : 40살
3. 시작체중 : 54.5kg
4. 목표체중 : 49kg (체지방 1차목표 25, 최종목표 18%)
5. 최근본인사진 : 운동복으로 다 가려지긴 했지만 허벅지와 힙, 복부쪽 많이 빼야해요. 다음엔 운동복입고 더 잘보이는걸로 올릴게용

프사/닉네임 영역

  • 마녀양양양
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 마녀양양양
  • 11.26 21:23
  • 매력곰 보기보가 제가ㅡ지방이.엄청 많아요 ㅜ 수치로 보면 깜놀하더라구요. 38%에서 그나마 떨어진게 30.5%에요. 두어달째 30밑으로는 안떨어지네요 ㅎ 건강햐지려면 더 열심히ㅡ해야할듯해오 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 매력곰
  • 11.26 21:06
  • 우와 늘씬늘씬 하신데요~~더 멋진몸매를 만드시려목표하시는거군요 환영합니다
  • 답글쓰기
정석
  • 마녀양양양
  • 11.25 18:53
  • 궁디실화냐 네네 옷으로 가리고 기울여찍어그렇지 실제로는 ㅜ 중앙부분에 엄청 몰려있다보니 집중해서 빼려고요
  • 답글쓰기
정석
  • 마녀양양양
  • 11.25 18:52
  • 썽이얌 네네 반갑습니다~ 열심히 운동하고ㅜ조절해서 좋은 모습 올릴께요!!!
  • 답글쓰기
정석
  • 마녀양양양
  • 11.25 18:52
  • 탄력원츄 말씀 감사합니다. 지금도 가려진 저ㅜ뱃살과ㅡ체지방을 빼야하는데 같이 열심히ㅡ해봐용!
  • 답글쓰기
다신
  • 탄탄원츄
  • 11.25 17:24
  • 반갑습니다! 오! 날씬허세요!
  • 답글쓰기
지존
  • 썽이-57유지어터
  • 11.25 17:14
  • 어서옵쇼^^
    환영합니당~~~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 궁디실화냐
  • 11.25 16:55
  • 오 날씬하신데용. 가려진 살들 꼭 빼시길 바래요 화이팅
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글