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02월 01일 (음식 1385kcal, 운동 550kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 189kcal
1385/ 1228 kcal
550/ 204 kcal
아침식사500kcal(36.10%)
[파스퇴르] 쾌변두유
155kcal
쌀밥
149kcal
제육볶음
148kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스
48kcal
점심식사384kcal(27.73%)
잡곡밥
148kcal
쇠고기 등심구이
188kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스
48kcal
저녁식사501kcal(36.17%)
찐고구마
256kcal
[산과들에]한줌견과
90kcal
[파스퇴르] 쾌변두유
155kcal
운동550kcal
보통 걷기
130kcal
마일리 사이러스 하체 운동
195kcal
싸이클 실내자전거
200kcal
윗몸일으키기(세트)
7kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
18kcal
  • 지니^^
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