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  • 지니^^·초보
  • 2016.02.15 20:32
02월 01일 (음식 1385kcal, 운동 550kcal)
20160201

20151207 다이어리 일기상세

성공 189kcal
1385/ 1228 kcal
550/ 204 kcal
아침식사500kcal(36.10%)
[파스퇴르] 쾌변두유
 155kcal
쌀밥
 149kcal
제육볶음
 148kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스
 48kcal
점심식사384kcal(27.73%)
잡곡밥
 148kcal
쇠고기 등심구이
 188kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스
 48kcal
저녁식사501kcal(36.17%)
찐고구마
 256kcal
[산과들에]한줌견과
 90kcal
[파스퇴르] 쾌변두유
 155kcal
운동550kcal
보통 걷기
 130kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 195kcal
싸이클 실내자전거
 200kcal
윗몸일으키기(세트)
 7kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 18kcal
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