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  • 몸짱엄마될거야·초보
  • 2018.11.28 23:03
11월 28일 (음식 2365kcal, 운동 1215kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 24kcal
2365/ 1409 kcal
1215/ 235 kcal
아침식사301kcal(12.73%)
체지방 20프로까지~!!
사과
 52kcal
찐고구마
 230kcal
귤
 19kcal
오전 간식107kcal(4.52%)
추억의맛쫀드기
 107kcal
점심식사692kcal(29.26%)
사과
 130kcal
쌀밥
 44kcal
잔멸치볶음
 171kcal
[사조] 사조참치 살코기
 200kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(허니버터맛)
 147kcal
오후간식402kcal(17.00%)
[통밀로만] 통밀 단팥빵
 300kcal
저지방우유
 102kcal
저녁식사438kcal(18.52%)
쌀밥
 59kcal
대패삼겹살
 149kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
 230kcal
야식425kcal(17.97%)
[농심] 꿀꽈배기
 150kcal
[오리온] 꼬북칩 콘스프맛
 275kcal
운동1,215kcal
싸이클 실내자전거
 300kcal
집안일
 40kcal
싸이클 실내자전거
 875kcal
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0 34 정진예은맘
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0 61 Inagurate

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