다이어트

자유게시판

레몬그라스!·입문
2018.11.29 14:06

식단개선을꼭성공하고 싶어요

항상 요요가 다시오고 식단이 문제라는 건 알지만
생각을하고 다짐도 하지만 고치기 힘들어요.
이번기회로 성공하고 싶어요.
식사일지도 써보고 눈으로 바디체크도 해보고
운동일지와 식사 계량을 해보았는데, 건강하게 그리고 차근차근 해보고 싶네요.
다시 식단실패가 오지 않도록 책으로 자신과 싸움에서도 이기고 싶어요~~^^

레몬그라스!
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

패스트푸드와 빵과 떡 등 잘못된 식습관을 바로 잡고 싶습니다

0 109 Gatpa

+1

서평단 신청합니다

0 193 48kg할래요

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글