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  • 썽이-57유지어터
  • 지존2018.12.02 21:5950 조회0 좋아요
52일차ㅡ 12월 2일ㅡ 오늘은 흠..
마니 먹은 것 같진 않은데,
질이 참.. 저질이네요 ㅡㅡㅋ
주말이 항상 고비~~~

마실삼아 나가서 한 4-5시간 걷긴 했는데,
낼은 다시 공체가 올라갈 것 같은.
느낌적인 느낌이네요 ㅎ

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댓글 (10)

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댓글리스트

지존
  • 썽이-57유지어터
  • 12.03 22:16
  • 탄력원츄 네. 감솨합니당~~~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.03 14:31
  • 질이 완전 굿인데요? 고기,치즈는 좋은 지방과 단백😊
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 12.03 13:26
  • 순대될라 고기는 항상~
    근데 요즘 전 매일이 고기랍니다 ㅎ
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다신
  • 순대될라
  • 12.03 13:25
  • 고기는 옳아요ㅜ
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 12.03 13:14
  • 십키로만부탁해 주말엔 거의 걷는 위주로 일부러 마트나들이를 가서요;;;
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 12.03 13:14
  • 궁디실화냐 그럼 다행이구요.
    공체도 유지네요.
    근데 드뎌 정체기가 온 것 같네요~
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다신
  • 클린식단!!!
  • 12.03 08:37
  • 4~5시간걸으셨음 만보도 훌쩍넘었겠어요 굿굿
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.03 00:05
  • 아니에요. 이 정도 식단이면 양호한대요? 저처럼 빵이나 떡이나 과자나 라면처럼 단순당 섭취하는 것보다 고기랑 치즈 같은 자연지방 먹는 게 더 건강이랑 다욧에 좋대요.
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 12.02 22:13
  • 맑은눈^^ 오늘 날씨 너무 좋았어요^-^
    김광석거리 댕겨왔는데, 완전 봄날씨더라구요~
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다신
  • 맑은눈^^
  • 12.02 22:01
  • 날씨가 춥지않아 마실하기 좋은것 같아요^^
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