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  • 네버엔딩ㅡ6·초보
  • 2018.12.03 21:48
12월 03일 (음식 1028kcal, 운동 732kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 938kcal
1028/ 1481 kcal
732/ 247 kcal
아침식사242kcal(23.54%)
tr쉐이크
 107kcal
해독주스
 135kcal
오전 간식55kcal(5.35%)
[파리바게뜨] 옥수수 식빵
 55kcal
점심식사296kcal(28.79%)
닭가슴살 샐러드
 150kcal
숙주볶음
 39kcal
현미밥
 107kcal
저녁식사435kcal(42.32%)
꽃등심
 261kcal
현미밥
 152kcal
열무김치
 12kcal
배추 봄동
 10kcal
운동732kcal
마운틴 클라이머
 1kcal
와이드 스쿼트
 4kcal
레그레이즈
 4kcal
30일 근력
 182kcal
싸이클 실내자전거
 481kcal
트램폴린
 40kcal
스쿼트
 21kcal
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