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  • 더세진·초보
  • 2018.12.09 19:39
12월 09일 (음식 1233kcal, 운동 435kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 82kcal
1233/ 1055 kcal
435/ 175 kcal
아침식사194kcal(15.73%)
[뉴스킨] TR90 그린 쉐이크
 107kcal
김치찌개
 24kcal
잡곡밥
 48kcal
자몽
 15kcal
점심식사468kcal(37.96%)
[파리바게뜨] 에그치킨 샐러드
 277kcal
감 감말랭이
 191kcal
오후간식106kcal(8.60%)
[오리온] 초코송이
 106kcal
저녁식사424kcal(34.39%)
찜닭
 192kcal
잡곡밥
 129kcal
순두부찌개
 103kcal
야식41kcal(3.33%)
사과
 26kcal
자몽
 15kcal
운동435kcal
싸이클 실내자전거
 270kcal
강하나 전신 스트레칭
 165kcal
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