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  • 쀼쀼뺘뺘·초보
  • 2018.12.10 17:11
12월 09일 (음식 891kcal, 운동 49kcal)
주말에 샤브샤브로 데이트 했는데 몸무게 줄어드는 과정인데 정체될까바 걱정했다능... 하지만 그래도 빠지긴 빠졌다!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 276kcal
891/ 1342 kcal
49/ 224 kcal
아침식사236kcal(26.49%)
바나나
 93kcal
브라운 라이스 소울 자색고구마
 33kcal
[매일] 바이오 요거트 플레인
 110kcal
점심식사533kcal(59.82%)
샤브샤브
 326kcal
월남쌈
 168kcal
야채죽
 39kcal
오후간식4kcal(0.45%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사118kcal(13.24%)
닭안심살
 110kcal
방울토마토
 8kcal
운동49kcal
와이드 스쿼트
 6kcal
플랭크
 4kcal
크런치
 18kcal
보통 걷기
 21kcal
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