사실 올초에 한달에 8키로를 뺐었습니다
73에서 65까지 뺐었지만,...
연애시작해서 막먹고 운동안하고 그러다보니
8개월만에 다시 72.4를 찍었네요.,,ㅎ
그래서 다시 운동하려구 동영상을 찾아보던중 땅끄부부의
>>>칼폭소<<<
라는 33분짜리 영상을 알게되었습니다
엊그제 쟀을때가 72.4
오늘 저녁먹고 잰게 72.0입니다
몸무게 재자마자 운동33분히고 다시 재봤는데 글쎄.,..
71.3나오더라구요ㅋㄲㅋㅋ
댓글들도 후기짱이던데 혹시하실분 잇으면 하시는거 강추드립니다!
저는 오늘부터 한달동안 주말제외하고 진행해보려구요
성공하면 후기들고 오겠습니다^ㅅ^~
(아쉽게 운동바로전에 찍은 사진이 업네요.,.,,ㅜ)
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