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  • burnoutthefat·초보
  • 2018.12.13 10:28
GM다이어트 4일차 (56.0 -> 53.2)

GM다이어트 4일차...

몸무게는 확실히 줄었는데, 근육이 빠진건지 지방이 빠진건지!

확실히 식단 자체가 너무 힘들지만 효과는 있는 것 같아요.

저는 운동 병행해서 더 잘 빠지고 있는 것 같기도!!

7일차 완료할 수 있기를!
  • burnoutthefat
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초보
  • 아주그냥확실하게!
  • 12.13 09:25
  • 와 4일만에...!!
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초보
  • 코코플럼
  • 12.13 08:05
  • 와.. 대단해요👍🏻
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