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  • 1208화이팅·정석
  • 2018.12.14 19:37
12월 14일 (음식 577kcal, 운동 545kcal)
오늘은 잘 참았어요!;) 내일도 모두 화이팅!!! 포기 하지 말구요!

20151207 다이어리 일기상세

성공 699kcal
577/ 877 kcal
545/ 146 kcal
아침식사107kcal(18.54%)
바나나
 46kcal
우유
 61kcal
점심식사326kcal(56.50%)
또띠아
 136kcal
닭가슴살
 109kcal
상추
 54kcal
파프리카
 5kcal
오이
 9kcal
마늘가루
 4kcal
김
 9kcal
저녁식사144kcal(24.96%)
두부
 44kcal
상추
 54kcal
무생채
 32kcal
깍두기
 14kcal
운동545kcal
이소라 다이어트1
 231kcal
사이클
 300kcal
런지
 14kcal
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