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통밀당 단백질 과자 뽑아쥬세요 .. 😭
안녕하세요 저는 이번에 재수를 마친 수험생입니다!
사실 시험 공부를 시작하기 전에 다이어트를 해서 성공했었습나다. 그 결과 13KG가 빠졌었고 체력이 너무 안 좋기도 하고 음식을 너무 줄이느라 힘이 없어서 힘을 주는 운동을 잘 못하겠더라구요 .. 그래서 거의 걷기와 식이조절으로 다이어트에 성공했습니다! 운동을 안 하고 빼기도 했고 원래도 날씬통통한 몸이 아니여서 기적처럼 달라지진 않았지만 몸이 너무 가벼워지고 진짜 너무 좋았어요 ㅠㅠ 주변에서도 살 빠졌다고 많이 그러고 저도 진짜 잘 느껴질 정도였으니까.. 근데 6월부터 공부를 시작하고 지금 12월까지 6개월 정도의 시간동안 식이조절에 결국 실패했습니다. 처음엔 공부하면서 진짜 스트레스 받으면서도 살이 도로 찌면 더 스트레스를 받을 것 같아서 점심만 먹고 굶으면서 공부하기도 했고 아침 7시부터 새벽 3시까지 깨어서 공부하는데 입이 심심한 것도 그렇지만 진짜 너무 배고파서 죽을 것 같은데 다이어트를 한지 얼마 안된 때라 그런지 오기로 정말 참았어요 그렇게 해서 찐거 조금 돌려놓고 그랬는데 아무래도 앉아서 공부만하면서 굶는 거다 보니까 또 먹으면 금방 찌더라구요 .. 그래서 계속 찌면 다이어트 다시하고를 반복했습니다 그렇게 스트레스 받으면서 공부하다가 이러다가 진짜 시험까지 망칠 것 같아서 결국 삼시세끼를 먹으면서 공부를 하고 식단 조절은 아예 실패했어요 .. 근데 몇 개월 그 습관이 수능 끝난 지금 거의 한 달 정도가 지났는데도 계속 가더라구요 게다가 이젠 누워서 칼로리 소모도 안 하니까 살이 엄청 쪄서 8키로가 다시 쪘습니다.. 너무 우울하고 그때도 스트레스 받아서 울면서 뺐는데 어찌 시작할지 막막해서 예전에 몸무게 체크용으로 사용하던 다신 어플을 들어왔어요! 그러다가 체험단 이벤트를 발견해서 글을 쓰게 됐습니다 ㅠㅠ 아직도 수험생 때 습관을 너무 끊기 힘들고 .. 점차 줄여나가야할 문제지만 이번 다이어트는 전과 조금 다른 방식으로 할려고 적당히 살 안찌는 정도로 먹으면서 하려구 합니다 보통 다이어트 과자는 좀 비싸기도 하고 ㅠㅠ 다이어트 + 맛있는 음식 = 비싼 거 ... 그래서 체험단에 지원해요 !!!!!! 저를 뽑아쥬세요 ... 다여트 성공하고싶습니다... 물론... 체험단에 뽑힌다구해서 제 다이어트가 성공하는 건 아닙니다만... 일단 먹어보고 싶기두 하고 정말 효율적으로 먹을 수 있기 때문입니다 !!!! 다이어트 과자 먹고 + 치킨 먹으면 답 없잖아요 ..? 저는 지금 식단 관리를 들어간지 2틀이 지났고 다이어트 과자가 있다면 간단한 일반식과 그것만 먹을 자신이 300%.. 아니 500%있기 때문에 .. 저를 믿어주세요 !!!! 뽑아주세요 !!!!!
  • 웅앵잉앙
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