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  • 곤나라·입문
  • 2018.12.17 18:30
Q.화장실 잘 가는 방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 화장실을 잘(?) 하루에 한번. 가는편은 아닌데요..
물은 원래 잘 마셨고, 지금은 다이어트 중이라 더 많이 마시고. 야채도 많이 먹고. 아침점심저녁 소식하면서 꼬박꼬박 챙겨먹고. 공복운동하고 있는데...
화장실 안가요 ㅜㅠ 배가 아프거나 하진 않아요..
그런데 가야할 것 같은데 못 가는 것 보면... 변비인 것 같는데.. 타파방법이 있을까요?
유튜브 찾아보니 마그네슘 먹으라고 하는데.... ㅠㅠ
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정석
  • 토닥다이어터
  • 12.17 19:40
  • 유산균 먹고 식사량을 늘려보세요
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