다이어트를 시작한지 2년이 좀 넘었어요
1년동안은 라면 치킨 피자 등등 못끊어서
주말에 종종 치팅데이라며 먹었는데
그렇게 1년을 보내고 나니 어느 순간부터
그런것도 안먹게 되더라고요
하지만 다이어트에서 제일 중요한 당!
탄수화물보다 당이 더 살 찌게한다는데
군것질을 못 끊어서 과자나 초콜릿같은 군것질은
여전히 야금야금 먹고있어요ㅜㅜ
최대한 안먹어보려고는 하지만 라면보다 끊기 힘들더라고요ㅜㅜ그래서 건강한 간식이면 좋겠는데
그에 적합한 통밀당 단백칩을 알게 되었어요!
건강하게 통밀과자로 단백질까지 함께 할수 있어서
다이어터에게 더더욱 좋은 간식인것같아 신청합니다!
인스타 lee.hj_0529
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