view-top
  • 성공하는그날까지히릭
  • 지존2018.12.17 20:4479 조회0 좋아요
  • 1
다시시작!

오늘부터다시정신차리고 시작!
시작이 반이라지만 처음 이 기분.느낌이 쭉 가야하는데
여름보단 땀도덜나고해서 자꾸 게을러져서 안되겠다싶어서 집에서조금씩이라도 꾸준히 하려구여~~다들 화이팅이여
아침>찹쌀떡
점심>돌솥비빔밥
간식>유자차
저녁>계란3개(2개는 흰자만)우유한잔.딸기 8개

운동
마운틴클라이머>100개
버피테스트>50개
스쿼트>20개

프사/닉네임 영역
  • 성공하는그날까지히릭
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

아몬드브리즈랑 식단이요..
7 98 돌아가자v

썸네일

+1
12.17 식단
3 18 고등학때45kg

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 돌아가자v
  • 12.24 22:15
  • 화이팅이요 !!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뚠맘
  • 12.17 22:20
  • 버피
    안한지오래됀듯한!
    화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 바다사나이2
  • 12.17 21:34
  • 클린한 날이셨군요
    수고하셨습니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글