올해 살이 많이 찌고 생애 처음으로 제대로 다이어트 하는 중입니다..!
요요가 올까봐 천천히 건강하게 빼려고 노력 중이고 현재 6개월 가까이 홈트레이닝과 식단 조절을 병행하면서 5키로 정도 감량했습니다.
운동도 계속 하면서 전보다 확실히 탄탄해지긴 했지만 아직은 예전 몸무게로 돌아온 수준이라 더 빼려고 하는 중입니다.
급하게 빼서 좋을 것이 없는데 먹을 것 못먹고 운동 겨우겨우 하다보면 뿌듯하다가도 가끔씩 급격한 감정 변화가 와서 우울하고 자꾸 스트레스도 받고 그러네요..
특히 몇 달 뒤부터는 공부에만 매진해야할 일이 생겨서 다이어트와 시험 두개를 병행하기에는 무리가 있을 것 같은데, 그 전까지 딱 3키로만 더 빼서 내년에는 유지하는 정도로 크게 부담느끼지 않고 지내려고 합니다..ㅠ
그전까지 살도 빼고 체력도 좀 길러서 맘편히 학업 시작하고 싶습니다.
맛있는 걸 워낙 좋아하는지라 다이어트 하면서도 이것저것 직접 많이 해먹고 다양하게 사놓는 편인데, 다신샵 자주 이용하면서 이렇게 새로운 메뉴가 나오면 조금씩 지쳐가는 제 다이어트 생활에 활력을 주곤 해서 이번에 이렇게 신청해봅니다..!! 꼭 되었으면 좋겠네요ㅎㅎ
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