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@아니아니그란데
다신2018.12.19 01:3172 조회0 좋아요

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하루 미션이라도..

운동하기가 이래저래 힘들어 최소한 도전미션이라도 달성해야겠다싶어 도전미션만 달성하는중요
가게에서 에너지 소모가많아 운동안해도 한기분이긴한데 몸무게는ㅜ

@아니아니그란데
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4 95 이번생미소녀

낼공체가 몇키로일지

4 79 52*포기는없다!

댓글 (9)

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@아니아니그란데
12.19 16:41
반짝반짝멋지게 트릭녀 미션은 190정도고 나머지는 가게에서만 하는 만보걷기예요^^
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미니스퀏
12.19 16:37
@아니아니그란데 기본 미션운동량만해도 어마무시한데요?매일 하시면 숫자도 늘어나잖아요..ㅠㅠ 운동에 강박증 생기지않도록 즐기면서 좀 쉬어가며 하세요 지치지않고 오래하는게 제일 빠르면서도 힘든거같아요 힘내세요 화이팅~^^
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이쁘게반짝반짝
12.19 13:53
운동도 컨디션 봐가며 하시는게 맞는듯... 숙제만해도 거의 400이면 잘하고 계신게 아닌가 싶네요~
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@아니아니그란데
12.19 10:08
이번생미소녀 그런것같긴해요 좋은 조언이예요^^
꼭 성공합시다 홧띵^^
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@아니아니그란데
12.19 10:07
WJDSID 글게요 힘들어서 그런지 오늘은 좀더 빠졌네요^^
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@아니아니그란데
12.19 10:06
*린주* 점핑잭 애플힙 버핏테스트 플랭크요
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이번생미소녀
12.19 08:17
적게 먹고있다고 생각하고있을때 무리한 운동까지 병행하면 나중에 보상심리로 먹는 양이 늘더라구요 저는.. 그래서 피곤하다고 생각할땐 기본 운동만하고 수면시간 늘린답니다. 꾸준히 힘내서 다욧 성공합시다ㅠ
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다시해봐
12.19 08:09
가게 일도 힘드실텐데. .고생하셨어요
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*린주*
12.19 07:32
도전 뭐뭐 하시는데요? 플랭크는 알고 있어요.
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