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  • 두령여왕
  • 정석2018.12.22 20:5671 조회0 좋아요
6일차
그나마 토욜 폭식은 안했다능 캬캬캬
그러나. . . . 삼시세끼 다챙겨먹고 그것도 평소 안먹는 고칼로리에 밀가루에 튀김 ㅜ ㅜ

내일도 잘버티면 작은 선물을 제자신에게 해야긋습니당.

ㅡㅡ 주말은 몸무게 버티는게 목표인것으로...
모두 화팅

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댓글 (8)

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정석
  • 두령여왕
  • 12.23 11:13
  • 탄력원츄 넹 감사합니다옹
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.23 11:01
  • 두령여왕 그렇군요 ㅠㅠ 바쁘셔도 좋은 지방린 견과류ㄹ 주머니속에 좋고 다니면서 드세요. 건강도 챵기세요!
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정석
  • 두령여왕
  • 12.23 07:03
  • 탄력원츄 맞아요 이대로 굳어지면 안되는데 ㅜ ㅜ 운동량은 원래 많아서 이정도 괜찮은데 지금처럼 먹는건 힘들거 같은데 일이 좀 바빠서 ;;; 지금 먹는거 생각할시간이 없거든요 언능빼고 고정되진 말아주그래 플리즈
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.23 00:29
  • 운동량도 대박이시고....식단도 괜찮으신데요? 근데 넘 적게 섭취하면 나중에 좀만 오버가 되면 요요가 ...ㅠㅠ오늘도 수고하셨습니다!
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정석
  • 두령여왕
  • 12.22 21:43
  • 궁디실화냐 경험상 칼로리가 낮아도 살찌는 애들 먹으면 빠지지는 않더라구요 ㅜ ㅜ 지금 몸 무게를 보건데 내일 잘 모르겠어용 그래서 운동은 많이했는데 헤헤 주말잘보내세용
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.22 21:40
  • 음 그래도 섭취 칼로리는 넘나 착한데요? ㅎㅎㅎ 오늘도 고생하셨습니다
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정석
  • 두령여왕
  • 12.22 21:09
  • 맑은눈^^ 화이팅 화르륵~~~~!!!!!
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다신
  • 맑은눈^^
  • 12.22 21:06
  • 몸무게 버티기 ~응원합니다^^
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