view-top
  • 평생날씬녀
  • 정석2018.12.24 14:05121 조회1 좋아요
주말보내고 체중 늘어서 슬픈 일인입니다ㅡㅜ 위로 좀 해주세요~^^
금욜엔 이마트트레이더스 가족들과가서 떡볶이ㆍ피자머꼬ㅜㅡ

토욜엔 친정가서 팥도넛ㆍ한우머꾸
미리크리스마스로 케잌머꾸ㅜㅡ

일욜엔 점심에 팥도넛ㆍ짜장면머꼬ㅜㅡ

저녁엔 조절했는데도 ㅜㅡ

오늘 체중 재어보니 1키로 늘었네요ㅜㅡ

넘 배불렀는데도 할수읎이 먹는게 화끈이네요ㅜㅡ

앞자리바꿔서 좋아했는데ㅜㅡ
다시 앞자리 그대로 바꿨네요ㅜㅡ

열분 저에게 용기를ㅋ 주세요~^^

내몸에게 미안한 마음에 그린귀리스무디 만들어서
한이틀 먹을려구요~^^

프사/닉네임 영역
  • 평생날씬녀
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
12월24일 식사운동
3 64 7킬로만더빼자

썸네일

+2
어제일기
2 90 주유진77

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 평생날씬녀
  • 12.25 16:05
  • 10킬로꼭뺄거야 단미777 응원 감사합니다~^^
    바로 빠지진 않겠지만 식이조절 하고
    약간의 운동하면서 노력중입니다
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
지존
  • 주유진77
  • 12.24 21:48
  • 평생날씬녀님 파이팅!!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 12.24 17:42
  • 힘내세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • sys774545
  • 12.24 14:16
  • 평생날씬녀
    다행이네요^^
    저도 주말에 과식을 너무 많이 해서 오늘 아침 점심 저녁을 우유로 마시고 있습니다
    ㅎㅎ😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 평생날씬녀
  • 12.24 14:12
  • sys774545 님덕분에 기운이 나네요~^^감사해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • sys774545
  • 12.24 14:10
  • 실망하지 마세요
    또 오늘이라는 날이 있으니
    그 다음부터 열심히 하시면 되요
    저도 금,토,일 빵,뷔페,피자등등 폭식을 했어요 이런것들을 생각하면 기운이 빠지지만 오늘이라는 날이 있으니 다시 도전하면 되요
    저와 함께 오늘부터 같이해요

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글