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  • 니윽네임·초보
  • 2018.12.26 00:41
12월 25일 (음식 1101kcal, 운동 360kcal)
얼심히 식단조절중입니다 ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

성공 465kcal
1101/ 1447 kcal
360/ 241 kcal
아침식사130kcal(11.81%)
[남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛
 130kcal
점심식사427kcal(38.78%)
[푸르밀] 떠먹는 비피더스 딸기
 70kcal
귀리
 31kcal
아몬드
 35kcal
삶은 계란
 80kcal
어묵튀김
 76kcal
단호박
 79kcal
콜라비
 56kcal
오후간식31kcal(2.82%)
[해태] 신당동떡볶이
 10kcal
[파리바게뜨] 단팥빵
 21kcal
저녁식사513kcal(46.59%)
녹두죽
 200kcal
단호박
 39kcal
삶은 계란
 80kcal
오이
 8kcal
콜라비
 16kcal
무말랭이무침
 61kcal
고추튀김
 109kcal
운동360kcal
첼로
 360kcal
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12월 25일
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12월 25일 (음식 2548kcal, 운동 251kcal)
0 68 정신너구리

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