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12월 29일 (음식 772kcal, 운동 960kcal)
20181229

20151207 다이어리 일기상세

성공 657kcal
772/ 800 kcal
960/ 331 kcal
아침식사357kcal(46.24%)
[서울우유] 장건강 프로바이오틱 (1병,150ml)
103kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
161kcal
[놀부] 김치부대찌개 (1/2회분, 50g)
39kcal
계란말이 (1소접시, 38g)
54kcal
점심식사120kcal(15.54%)
[마켓오] 오!그래놀라바 무화과베리 (1개, 30g)
120kcal
저녁식사295kcal(38.21%)
연어회 (1인분, 202g)
295kcal
운동960kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (0분)
0kcal
일립티컬 (80분)
960kcal
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