view-top

  • 돈메썹마템푸·입문
  • 2018.12.30 01:57
Q.허벅지 살빼는법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
키 160에 몸무게 47인 고등학생입니다
겨울방학을 해서 그동안 허벅지살을 빼고 샆은데요
그렇게 근육이 많다거나 지방이 많은게 아니라 그냥 좀 딴딴한 살정도 되는데 허벅지 안쪽살 관리를 어떻게 해야하는지 모르겟어요ㅠㅜ
하박지 안쪽살 빠지는 식단법이랑 운동법 제발 알려주세요ㅜ
  • 돈메썹마템푸
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고도비만 식단 조언 부탁드립니다!!
1 158 두부추
살이 잘 안빠져요
0 92 mang716265

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글