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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.12.30 18:03
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12월 30일 (음식 2319kcal, 운동 215kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 702kcal
2319/1683 kcal
215/ 281< kcal
아침식사402kcal(17.34%)
무말랭이무침
 136kcal
[CJ] 햇반 현미밥
 105kcal
계란프라이
 44kcal
햄
 102kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 15kcal
오전 간식110kcal(4.74%)
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
 110kcal
점심식사782kcal(33.72%)
다 먹고 찍었네요
곱창전골
 513kcal
쌀밥
 155kcal
순대
 114kcal
오후간식291kcal(12.55%)
[스타벅스] 아이스 두유 카페라떼
 80kcal
[스타벅스] 버터가득 라이스쿠키
 211kcal
저녁식사503kcal(21.69%)
[스타벅스] 스팀밀크
 240kcal
[크리스피크림도넛] 초콜렛아이스드글레이즈드
 250kcal
[오르조] 무카페인 보리커피
 13kcal
야식231kcal(9.96%)
[매일] 매일좋은저지방우유
 100kcal
[포스트] 오곡코코볼
 118kcal
[오르조] 무카페인 보리커피
 13kcal
운동215kcal
보통 걷기
 52kcal
아이쇼핑
 69kcal
보통 걷기
 62kcal
노래부르기
 32kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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12월 30일 (음식 503kcal)
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국화빵 2000원치 먹구 운동
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