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  • 목적대로·정석
  • 2019.01.03 18:07
  • 1
30일 밀가루 끊기 31일차 성공!

한달 4킬로 감량. 속이 편안해졌고 얼굴빛이 더 좋아진 느낌입니다. 성공한적 첨입니다 어플 덕분이네요 걷기운동 하면서 계속 할 생각입니다. 2주동안 변화없고 스트레스로 힘들었는데 계속 하니 감량이 되네요. 이제는 밀가루 별로 안땡기고 단백질식품. 채소위주로 챙겨 먹으니 참 좋습니다. 목표치까지 완료하면 사진도 도전해볼랍니다^^
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