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01월 08일 (음식 1381kcal, 운동 176kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1381/ 1464 kcal
176/ 244 kcal
아침식사211kcal(15.28%)
파인애플
55kcal
바나나
93kcal
홍차
2kcal
우유
61kcal
점심식사490kcal(35.48%)
식빵
111kcal
슬라이스치즈
65kcal
베이컨
81kcal
양상추
16kcal
대추방울토마토
4kcal
아보카도
140kcal
구운계란
73kcal
오후간식131kcal(9.49%)
오미야게 과자
61kcal
과자
70kcal
저녁식사397kcal(28.75%)
당근
8kcal
골드키위
114kcal
양상추
11kcal
청경채
14kcal
아보카도
46kcal
돼지고기 목살
204kcal
야식152kcal(11.01%)
불가리아
134kcal
과자
18kcal
운동176kcal
힙업
120kcal
강하나 전신 스트레칭
26kcal
강하나 하체 스트레칭
30kcal
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