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01월 09일 (음식 1394kcal, 운동 423kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 684kcal
1394/ 1985 kcal
423/ 330 kcal
아침식사128kcal(9.18%)
찐고구마
128kcal
오전 간식64kcal(4.59%)
찐고구마
64kcal
점심식사442kcal(31.71%)
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
125kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
290kcal
[대천김] 왕가 재래김
27kcal
저녁식사388kcal(27.83%)
[서브웨이] 터키샌드위치
280kcal
코카콜라 250ml
108kcal
야식372kcal(26.69%)
식빵
222kcal
[노브랜드] 콘견과바
150kcal
운동423kcal
만보걷기
423kcal
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