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  • 궁디실화냐
  • 다신2019.01.11 09:3555 조회0 좋아요
  • 1
0111 공체 아침
어젯밤에 또 우유 한컵에다가 미숫가루 두 봉지 말아서 먹고 잤다능 ㅠㅠ 밤에 12시 넘어서 늦게 자니까 자꾸 먹어요
그럼에도 아침 기상 시간은 같으니, 수면은 부족;

아침은
계란2개 + 우유,연유 찔끔+ 검은콩 미숫가루1봉으로 부침개해서, 사과 1/4+ 메이플 시럽

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  • 궁디실화냐
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댓글 (8)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.11 22:29
  • 54k가즈아 오 동지!!
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다신
  • 클린식단!!!
  • 01.11 19:41
  • 저도 야밤에 우유에 씨리얼말아먹고잤어요🤣
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.11 18:15
  • chicgirl 무리하면 안되요. 잘 쉬어야 되여
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.11 18:14
  • 탄력원츄 낮에 숨어서 잤다능
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지존
  • chicgirl
  • 01.11 15:50
  • 앗 새로운식단 발견!ㅋㅋ맛나보여요♥

    전어제 삘 무척받아서 웨이트 무리했더니 온몸이 다 아파서 몸져누워있어요ㅋㄲ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.11 14:29
  • 잠이 보약인데....ㅠㅠ 주말에 푹 쉬세요!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.11 14:04
  • 주니마암 팬케익이쥬
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정석
  • 주니마암
  • 01.11 09:40
  • 우와ㅋ미숫가루로부침개??
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