view-top
  • sys774545
  • 다신2019.01.11 20:3831 조회0 좋아요
오늘 식사와 운동 다시 수정 980kcal

갑자기 남편이 같이 걸으면서 운동하자고 해서....생각지도 모르게 저녁운동을 했습니다
속도가 엄청 빠르게 😂😅 94분정도 걸었습니다
너무 힘들어서 낼 아침 운동을 할 수 있을지 모르겠네요
운동 할려면 지금 빨리 자야 될것 같아요
누워만 있으면 곧바로 잠들 것 같습니다^♡^

프사/닉네임 영역
  • sys774545
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+9
주말 아침운동
13 32 sys774545

썸네일

+1
먹는것도 귀찮아서 미루다 이제야 저녁먹었어요
10 41 다시해봐

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • sys774545
  • 01.12 04:59
  • Elan
    감사해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • sys774545
  • 01.12 04:59
  • 반짝반짝멋지게
    감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elan
  • 01.12 00:09
  • 와 2만걸음 가까이 걸으셨네요!! 대단대단!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 01.11 23:33
  • 헉~~ 걷기만 4시간이 넘네여~~ 와우 엄청 피곤할듯~~ 대단합니다~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • sys774545
  • 01.11 20:57
  • WJDSID
    네
    감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • sys774545
  • 01.11 20:56
  • 10킬로꼭뺄거야
    힘내세요
    화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • sys774545
  • 01.11 20:56
  • *린주*
    헐
    힘드네요
    낼 아침운동을 할 수 있을지^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • sys774545
  • 01.11 20:55
  • 트릭녀
    감사합니다
    저희 남편도 운동을 엄청 좋아해요
    주말에 2틀동안 아들셋과 함께 4시간 정도 운동하고 돌아옵니다
    아이들도 주말이 되기를 고대합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다시해봐
  • 01.11 20:43
  • 오늘은 다들 운동많이 하는날인가봐요 ㅋㅋㅋ 좋은꿈꾸세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.11 20:42
  • sys님도 거의 1000가까이 되셨네요 저 빼고 다들 열심히 하신 듯 반성중
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글