다이어트

자유게시판

55기다려·초보
2019.01.12 10:23

어제 저녁식단이에요

아이들 어린이집 다닐때쓰던 식판 사용해봤어요
다이어트식이다 뭐다 아침 챙겨먹자 하다보니
더먹게 되더라구요
다이어트 시작하면서 갑자기 음식이다 운동이다 하려다보니 안되서 금방포기하고 또찌고ㅜㅜ
이번엔 진짜 빼고야 만다!각오로
좋아하는 야식 술 과감히 안먹고있구
음식양만 줄였어요
밥도 잡곡으로 바꿀생각이에요
아자아자 화이팅 입니다~^^

55기다려
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모닥불74
01.12 13:55
화이팅 입니다~~^^ 힘내세요^^
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