view-top

  • 소똥22·초보
  • 2019.01.14 21:43
Q.6시이후로 안먹으려고하는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁에 배가너무고파요. 조금이라도먹어야할까요
  • 소똥22
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식욕을 어떻게 참으세요?
3 120 잠은안오고
초딩 다이어트
0 72 냠냠이ㅠㅠ

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 01.14 21:51
  • 주무시기 4시간 전까지는 뭘 드셔도 근 지장 없어요. 6시라는 숫자에 너무 강박을 받으실 필요 없구요. 견과류 같은거 한웅큼 정도 섭취해 주셔도 매우 좋구요. 먹는거 너무 부담같지 마세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 냠냠이ㅠㅠ
  • 01.14 21:46
  • 정 그러시면 다이어트에 좋은 식품을 조금 먹으시고 빨리 주무세요. 저도 늦게 자면 배고파지거든요. 잘데는 잘 못 느끼게 되더라고요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글