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  • yoou31·초보
  • 2019.01.15 19:40
Q.7시 이후 물?
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7시후에 배고파서 물먹는건 살안찌겠죠...?
  • yoou31
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인바디 검사
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치팅데이는 얼마만에 한번이 좋을까요?
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초보
  • 365diet중
  • 01.15 22:09
  • 혹시 아침에 체중 측정을 하시면 너무 많이 마실 경우 다음날 일어나서 화장실 갔다가 체중 재면 늘어나 있더라고요! 그래도 물은 살 안쪄요ㅎ
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정석
  • 냠냠이ㅠㅠ
  • 01.15 19:58
  • 물은 괜찮아요. 하지만 조금식 자주마시는게 좋고 오래 자기위해 밤에는 화장실 자주가지않도록 자기전1시간전에는 먹지않는게 좋을것같아요.
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