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  • 유감자
  • 정석2019.01.17 00:06142 조회0 좋아요
1월 15일/16일 식단!
화요일식단
아침:시리얼 저지방우유
점심:현미밥한공기 계란말이
저녁:저지방우유 고구마2개

수요일식단
아침거름
점심:족발 조금
저녁:소고기돼지고기 양심상 조금먹음ㅋㅋ

수요일날이 남친 수료식이라ㅜㅜ 강원도화천갔다와서 식단을 못적었네요 남친 부모님과도 처음만나는자리라...ㅎㅎ
수료식가서 저도 신나게 먹고왔네용ㅜㅜㅜ 낼부터 다시 열다이어트!

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정석
  • 닭의가슴살
  • 01.17 15:25
  • 홧팅입니다!!반가울듯!!
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다신
  • 크루님
  • 01.17 00:09
  • 훈련소 수료식인가요 ㅠㅠㅠ 흑 ... 곰신 화이팅 입니다...🙏🙏
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