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밍졍살뺑당·초보
2019.01.18 14:57

다이어트 시작한지 일주일째ㅠㅠㅠㅠ

식단 조절이 되게 필요하다고 느끼네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 운동은 꾸준히 열심히 하지만 식단조절로 인한 한계는 있다는게 분명한거같아여 혹시 식단조절할때 어떻게 하면 성공하는지 아시나요..

밍졍살뺑당
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간헐적 단식 3일차

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