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  • 탄탄원츄
  • 다신2019.01.18 20:31128 조회0 좋아요
  • 12
금- 식운
굿이브닝!

오늘도 어김없이 냉장고속 채소 처리용으로 메뉴로 점저를 만들어 먹었어요!
저녁엔 케일 조금 남은걸로 바나나랑 섞어서 주스로 만들어 먹었는데...생각보다 맛나서 깜놀 ㅎㅎ
그럼 오늘도 수고하셨습니다

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  • 탄탄원츄
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.19 09:59
  • 맑은눈^^ 고마워요 언니, 맛도 좋아요 ㅎㅎ
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다신
  • 맑은눈^^
  • 01.19 04:31
  • 색깔이 참 이뻐요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.19 00:09
  • 제인러브 네! 살빼는데 좋은 식재료래요! 살 안쪄요! 질좋은 재료는 무식하게 먹지 않는 이상 살로 안가요. 다 살로 갔음 전 정말 뚱땡이가 되어있어야 해요...😅😅😅
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다신
  • 제인러브
  • 01.18 23:47
  • 탄력원츄 그런가요<< 그럼 케일 함 사서 해볼래요 ㅎ 칼륨 마나서 붓기 및 혈액순환에 좋다네요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.18 23:17
  • 54k가즈아 네! 외쿡인들은 케일로 주스도 스무디도 잘 만들어 먹길래 한번 따라해봤어요! 정말 맛짱!
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다신
  • 클린식단!!!
  • 01.18 22:19
  • 케일쌈싸먹기만했는데 쥬스도 맛있다니 낼아침용으로 먹어볼까봐용 바나나두유다있는뎅🤗
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.18 22:06
  • 제인러브 좋은 식재료는 칼로리가 높아도 살로 안가요. 칼로리도 생각보다 안높아요!
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다신
  • 제인러브
  • 01.18 21:45
  • 탄력원츄 맛이 없을 수 없는 꿀 조합이네요. 근뎅 ㅠㅜ 칼로리도 꽤 있어서 .. 서브보단 메인일까 싶어요.. 전 삼식이여서요..😣
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.18 21:22
  • 제인러브 러브님도 한번 만들어 보세요! 케일은 체중감량에도 좋대요! 찾어보니, 케일+사과+바나나+두유(아몬드우유)궁합도 굿이래요!
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다신
  • 제인러브
  • 01.18 21:02
  • 탄력원츄 레시피 득 ~~ 추카 드려요 ^^
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