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02월 02일 (음식 1175kcal, 운동 60kcal)
20160202

20151207 다이어리 일기상세

성공 332kcal
1175/ 1735 kcal
60/ 289 kcal
아침식사366kcal(31.15%)
[원데이]마이바디바나나앤쿠키쉐이크
110kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1%
80kcal
[세븐일레븐]칠래새우 삼각김밥
176kcal
점심식사295kcal(25.11%)
[바이더웨이] 닭가슴살샐러드샌드
295kcal
저녁식사514kcal(43.74%)
[원데이]마이바디바나나앤쿠키쉐이크
110kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1%
80kcal
쌀밥
313kcal
오징어젓갈
11kcal
운동60kcal
사이드런지 양쪽 20회씩 3세트
사이드런지
60kcal
  • 임냥
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