1558/ 1621 kcal
390/ 270 kcal
현미밥 | 244kcal |
멸치 자건품중 | 23kcal |
초고추장 | 46kcal |
참치김치국 | 67kcal |
쌀밥 | 238kcal |
상추겉절이 | 20kcal |
사골국 | 110kcal |
고등어구이 | 189kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 55kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 | 63kcal |
현미밥 | 152kcal |
초고추장 | 46kcal |
마늘 | 12kcal |
양파 | 10kcal |
멸치 자건품중 | 23kcal |
만두국 | 260kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) | 70kcal |
스트레칭 | 40kcal |
조깅 달리기 | 280kcal |
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