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01월 21일 (음식 1195kcal, 운동 554kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1171kcal
1195/ 2174 kcal
554/ 362 kcal
아침식사401kcal(33.56%)
아침 식단
401kcal
점심식사612kcal(51.21%)
아삭이고추
6kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
348kcal
쌀밥
150kcal
양파겉절이
33kcal
배추김치
25kcal
쌈 채소
50kcal
오후간식182kcal(15.23%)
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
150kcal
사과
32kcal
운동554kcal
자유형 수영
540kcal
기아팔뚝
8kcal
불타는 허벅지
6kcal
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