올해 40대에 들어선 두아이 엄마에요~ 3년전에 운동없이 식단 조절만해서 49키로 까지 빼고 맘대로 예쁜옷입고 넘 좋았었더랬죠. 그런데 역시 식단만으로 뺐던 지라 다시 먹어대니 요요가..ㅜㅜ 작년부터는 나름 동영상 보며 홈트도 조금씩 따라했는데 꾸준하지가 못하네요 그리고 무엇보다 알콜을 즐기다보니^^;; 아랫배와 옆구리가 점점늘어나고 있어요ㅜㅜ 이번에 다신과 함께 운동하며 식단조절해서 건강한 다이어트하고 싶습니다. 도전하시는 모든 분들 화이팅이요!!^^
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