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02월 02일 (음식 1641kcal, 운동 723kcal)
20160202

20151207 다이어리 일기상세

성공 1212kcal
1641/ 2554 kcal
723/ 425 kcal
아침식사452kcal(27.54%)
사과
57kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
[썬넛트] 하루견과
290kcal
아로니아
55kcal
점심식사550kcal(33.52%)
두부찜
85kcal
장김치
10kcal
생선까스
180kcal
[롯데] 월드콘 (마다가스카르 바닐라)
255kcal
청양고추
20kcal
오후간식427kcal(26.02%)
조지아 오리지널
85kcal
[포스트] 오레오오즈
342kcal
저녁식사212kcal(12.92%)
[켈로그] 스페셜K (블루베리)
152kcal
매일우유 무지방&칼슘우유
60kcal
운동723kcal
싸이클 실내자전거
420kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
70kcal
런닝머신 걷기
168kcal
스트레칭
40kcal
윗몸일으키기(세트)
25kcal
  • 할마씨
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