아 에버랜드 불량 모임 여파로 공체 51+ 뱃살+궁디살 해서,
1주일에 1킬로 빼는 걸로 목표 급 수정 했더니
넘나 타이트 해서 택도 없네요;;
아침 요거+ 닭가슴살 스테키
근데 요즘 사실 확실히 에너지 과잉인 지,
오늘 점심 반쯤 먹으니까 배불러 터지는 줄;;
(49kg 일 땐 도시락 한개 다 먹어도 배고팠는데;;)
그런데 돈 아까워서 꿋꿋이 다 먹은 ㅜㅜ;;
저녁 간단히 그릭 요거트랑 체리랑 블루베리
택도 없어서, 아직 퇴근 못했는데
퇴근하고 투닥 거릴까 하옵니다.
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